Kort fortalt...
Kort om SUP

SUP står for Stand Up Paddle, og det er en form for surfing, hvor man står på et board med en paddel, som man både bruger til at navigere og komme frem med.

SUP er træning for hele kroppen. Det er muskeltræning kombineret med konditionstræning, og fordi man er alene på boardet, kan man selv bestemme, hvor hårdt det skal være fra gang til gang.

SUP er i modsætning til mange andre surfdiscipliner forholdsvis nem at lære. Sporten henvender sig til alle målgrupper, og det eneste man skal kunne er at svømme.
Introkursus i SUP
Grundkursus i SUP
Instruktørkursus
Guidet tur
Udlejning af grej
Kort om havkajak

Havkajak er - som navnet antyder - velegnet til et forholdsvis åbent farvand, idet den har en bedre sødygtighed end mange andre kajaktyper.

Cockpittet er relativt lille, hvilket betyder, at roeren sidder med benene under dækket og har kontakt med kajakken med en større del af kroppen. Det giver en større kontrol over kajakken i bølger og gør det samtidig muligt at lave en grønlændervending.

Grønlændervendingen var en helt nødvendig teknik at beherske for de grønlandske fangere. Kajakker har sin oprindelse i Grønland.
Introkursus havkajak
Grundkursus havkajak
Instruktørkursus
Guidet tur 
Udlejning af grej
Kort om windsurfing

Windsurfing, eller brætsejlads, dyrkes på et bræt med et enkelt sejl som windsurferen styrer ​med armene.

Windsurfing er en sport fuld af fart! Man suser tæt hen over vandet – alt imens man bliver udfordret både fysisk og motorisk. Windsurfing er en aktiv sport, hvor man nemt og hurtigt kan være på vandet – bare der er vind.

Inden for windsurfing er der mange forskellige discipliner med alt fra begyndervenligt udstyr til avancerede brædder, der kan ”svæve” hen over vandet.
Introkursus windsurfing
Kort om havsvømning/open water svømning

Havsvømning foregår i åbent vand. Med andre ord foregår det ikke i et bassin, men i havet, søer, floder, åer og lignende.
 
Det kræver ikke meget udstyr at dyrke havsvømningg. En svømmedragt, et par svømmebriller og en hætte er uundværlige. I koldt vand benyttes ofte våddragt for at undgå hypotermi.


Danmarks største motionssvømmearrangement i open water er Christiansborg Rundt med en distance på 2 km. 
Grundkursus havsvømning
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
WATERDROPS | Strandbadet på Nordstranden | Hindsholmsvej 85 | 5300 Kerteminde | waterdropskerteminde@gmail.com | CVR: 41733764 | MobilePay: 40 66 11