SUP kursus

SUP kursus

Vores kurser til Stand Up Paddling giver den nødvendige viden for at du bedst og mest sikkert kommer i gang med SUP.

Du vil lære de grundlæggende teknikker, om sikkerhed og få øvet din balance.

SUP er en sport for alle - uanset alder - og en fantastisk måde at få motion på. Der er masser af balance og kropsrotation i SUP, så det er hele kroppen, der bliver rørt.

Denne form for paddelsport stammer oprindeligt fra Hawaii. 

På SUP kurset introduceres du for:

  • Gennemgang af udstyr
  • Vi starter stille ud på vandet ved at ligge på knæ på boardet
  • Efter kort tid vil alle være oppe at stå
  • Gennemgang af de forskellige styretag
  • Vi prøver at falde i vandet og ikke mindst komme op på boardet igen

Forudsætninger

Der er ingen adgangskrav til kursusdeltagelse, men vi henstiller til, at du kan svømme og er i almindelig god form.

Vi stiller selvfølgelig alt udstyr til rådighed – board, leash, våddragt og vest

Ansvar og forsikring

Al deltagelse foregår på eget ansvar. Vi anbefaler, at du som deltager har en privat ulykkesforsikring i tilfælde af skader

Pris introkursus

3 timers kursus til SUP  

Vi stiller svømmevest, våddragt, board, leash og paddel til rådighed under kurset.            

150 kroner
(børn mellem 13-17 år ½ pris)

Hvis du ønsker at få besked eller tilmeldes kursus for begyndere, så send en mail til Mikael Andersen:

mka@andersen.mail.dk