Havkajak grundkursus

Grundkursus for havkajak

Fokus er lagt på vandtilvænning og undervisning i makkerredning, selvredning, skadesforebyggende roteknik, de almindeligste styretag og valg af udstyr, samt teori i navigation, vejr, risikomomenter og førstehjælp.

På kajakkurset introduceres du for:

• Ind- og udstigning i kajak ved kyst og bro
• Vandtilvænning/wet-exit og tømning af vandfyldt kajak
• Makkerredning efter deltagerforudsætninger
• Selvredning med pagajflyder
• Lavt støttetag og lav sculling
• Drejetag, lavt telemarksving og sideforflytning
• Stoptag og baglæns roning
• Kantning af kajakken
• Effektiv skadesforebyggende roteknik

Teoretisk kursusindhold

Teoretisk kendskab til nedenstående temaer med henblik på ture langs kysten i Danmark

• Udstyr (kajak, beklædning og personligt sikkerhedsudstyr)
• Vind og vejr, bølger mm.
• Risikomomenter ved havkajakroning
• Førstehjælp og kuldeskader
• Færdselsregler på vandet og forholdsregler på land

Forudsætninger

Der er ingen adgangskrav til kursusdeltagelse, men vi henstiller til, at du kan svømme minimum 200 meter, er i almen god form og nogenlunde normalvægtig.

Kursets varighed

Individuelt.

Bevis

Efter tilfredsstillende deltagelse bliver du klubfrigivet i Waterdrops,

så du fremover kan benytte dig af klubbens udstyr.

Kursusform

Der undervises efter DGI´s retningslinjer, hvor man dels vil modtage undervisning i egenfærdigheder og dels arbejder sammen i makkerpar.

Hensigt

At give roeren et brugerniveau, som skal sætte denne i stand til at færdes fortroligt og sikkert i havkajak på ture langs kysten i lokalt og kendt farvand i sommerhalvåret (maj til oktober).

Ansvar og forsikring

Al deltagelse foregår på eget ansvar. Vi anbefaler, at du som deltager har en privat ulykkesforsikring i tilfælde af skader. 

Kurser i havkajak er kun for klubbens medlemmer.

Kontakt os hvis du vil høre om dine muligheder.