Havkajak grundkursus

Grundkursus for havkajak

Fokus er lagt på vandtilvænning og undervisning i makkerredning, selvredning, skadesforebyggende roteknik, de almindeligste styretag og valg af udstyr, samt teori i navigation, vejr, risikomomenter og førstehjælp.

På kajakkurset introduceres du for:

  • Ind- og udstigning i kajak ved kyst og bro
  • Vandtilvænning/wet-exit og tømning af vandfyldt kajak
  • Makkerredning efter deltagerforudsætninger
  • Selvredning med pagajflyder
  • Lavt støttetag og lav sculling
  • Drejetag, lavt telemarksving og sideforflytning
  • Stoptag og baglæns roning
  • Kantning af kajakken
  • Effektiv skadesforebyggende roteknik

Teoretisk kursusindhold

Teoretisk kendskab til nedenstående temaer med henblik på ture langs kysten i Danmark

  • Udstyr (kajak, beklædning og personligt sikkerhedsudstyr)
  • Vind og vejr, bølger mm.
  • Risikomomenter ved havkajakroning
  • Førstehjælp og kuldeskader
  • Færdselsregler på vandet og forholdsregler på land

Forudsætninger

Der er ingen adgangskrav til kursusdeltagelse, men vi henstiller til, at du kan svømme minimum 200 meter, er i almen god form og nogenlunde normalvægtig.

Kursets varighed

Individuelt.

Bevis

Efter tilfredsstillende deltagelse får du et DGI-bevis.
Du bliver samtidig klubfrigivet i Waterdrops, så du fremover kan benytte dig af klubbens udstyr.

Kursusform

Der undervises efter DGI´s retningslinjer, hvor man dels vil modtage undervisning i egenfærdigheder og dels arbejder sammen i makkerpar.

Hensigt

At give roeren et brugerniveau, som skal sætte denne i stand til at færdes fortroligt og sikkert i havkajak på ture langs kysten i lokalt og kendt farvand i sommerhalvåret (maj til oktober).

Ansvar og forsikring

Al deltagelse foregår på eget ansvar. Vi anbefaler, at du som deltager har en privat ulykkesforsikring i tilfælde af skader. 

Pris grundkursus

På grundkursus i havkajak mødes vi efter behov. 

Vi stiller svømmevest, våddragt, kajak og pagaj til rådighed under kurset.

400 kroner
(børn mellem 13-17 år ½ pris)

Ved tilfredsstilende deltagelse udstedes:

  • DGI-bevis         

Hvis du ønsker at få besked eller tilmeldes grundkursus for begyndere, så send en mail til Mikael Andersen:

mka@andersen.mail.dk